
Quinoa mit Champignons und Erbsen
Heute gibt es ein gesundes & leckeres Rezept für die schnelle Küche.
Natürlich 100 % pflanzlich!
Die Basis ist Quinoa – eine der vielleicht besten pflanzlichen Eiweißquellen. Quinoa enthält alle neun essenziellen Aminosäuren und ist reich an Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen. Quinoa ist ein sehr empfehlenswertes Nahrungsmittel. Weitere Informationen über Quinoa findest Du in meinen News.
Zutaten für 2 Portionen100 g weißer Quinoa Zubereitung1) Quinoa nach Packungsanleitung zubereiten. 4) Wenn das Gemüse gar ist, Gewürze unterrühren und den Quinoa unterheben. |
Die Zutaten Quinoa, Bio-Basen Suppen-Paste (Gemüsebrühe), Olivenöl und alle Gewürze findest Du in Bio-Qualität in meinem NATUR-made-Shop, wenn Du magst.
Viel Spaß beim Probieren!
Herzliche Grüße
Bettina
Rezept und Foto: ©Bettina Wörther
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